Persoonlijke ervaringen:

"Lieve yogajuf, je geeft heel fijn les. Ik heb nog veel te leren van je. Je hebt een hele mooie mix van kennis bij je. Ik hoop door gaat met de lessen. Het wekelijks onderhouden van een goede houding is voor mij geen overbodige luxe, en ook al denk ik dat ik thuis bewuster bezig ben met goed staan en zitten, het is geen automatisme. Dus nood aan align myself via jou."

"Jij hebt me geleerd dat yoga goed voor me is en dankzij jou ben ik als bewuster met mijn houding bezig."

"Dank voor alle leerzame avonden en jouw enthousiasme"

"Lieve Ingrid, wat een winst, wat een inzichten, heerlijk was het."

De lessen inspireren me om thuis ermee aan de gang te gaan. Deze yoga heeft een subtiel, diep-inwerkend effect op mijn lichaam en geest. 

Ik ben blokkades tegen gekomen en op een zachte manier, met aandacht en adem wordt hieraan gewerkt. Ik heb het idee dat ik me meer kan ontspannen, meer souplesse  heb en mijn kromme bovenrug wordt rechter doordat er beweging en ruimte is gekomen in de wervels. Dank je wel"

Dec 2-19:

Dank voor de fijne en leerzame lessen. Ik heb er veel aan gehad !